睡眠不足になり勝ちなところ今日もやっぱり寝起きは悪し。
持病がなくとも、強いプレッシャーがあったり環境の変化が重なったりすれば、精神的・肉体的な疲れが蓄積していくことは想像に難くない。
どういう風にと聞かれても、いろんなパターンがあるので一概には言えませんが。
私も公園の草取りに参加したのですが、朝からおしゃべりも絶好調
たまにはオシャレして、どこか遊びに行きたいな。あー何か楽しいことしたいな。
みんな、変わってるかなぁ～。なんて久しぶりの再会にチョット、わくわく、どきどきしてました。
少ない材料でガッツリご飯が食べられます。
仕方ないんです。これでも頑張って耐えた方。
とりあえず書いたのでもう忘れることにする。愚痴は言うまい、前向きに。
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